BLI MEDLEM
Att bli medlem i idealguiden.se är gratis och det är dessutom
enkelt att bli medlem.
Som medlem får du tillgång till följande:
- Dagbok/blogg där du kan skriva av dig och även infoga bilder i dina inlägg.
- Forumet där du kan ställa frågor och få svar.
- Köp & Sälj där du kan sälja, köpa, byta allt möjligt.
Fyll i formuläret nedan, läs igenom användaravtalet och godkänn det. En bekräftelsekod skickas till den e-postadress du angett. När du klickat på den bifogade länken i brevet, är du fullvärdig medlem.
ARTIKLAR
Alla har vi någon gång haft svårigheter med att somna, vi är stressade, har mycket att fundera på och är oroade. Det brukar vara under en viss period som går över, men vad gör vi om problemet stannar kvar en längre tid?
Läs mer »
|
Vad sägs om att koppla av i ett härligt örtbad, njuta av väldoftande olja, avslappnande musik i dina öron och levande ljus som ger ett behagligt sken.
Läs mer »
|
Dofter har en oerhörd kraft, de väcker minnen och associationer till liv, och vi får ofta en känslomässig respons. Exempelvis doftminnen från utlandsresor med härliga basarer där det luktar mat, kryddor, jord, rökelse mm.
Läs mer »
|
Vi är nog många som tror att vi får i oss tillräckligt med frukt och grönsaker. Men undersökningar visar tvärtom att vi får i oss alldeles för lite av den varan.
Läs mer »
|
Thaimassage beskrivs ofta som en mix mellan massage, yoga, shiatsu och akupressur. Används för att få balans och energi i kroppen och göra kroppen smidig och avspänd.
Läs mer »
|
Akupunktur är en av behandlingsformerna inom traditionell kinesisk medicin sedan tusentals år som används vid sjukdom eller för att ge smärtlindring.
Läs mer »
|
När man äter frukost får man ett trevligare humör, håller sig smal och intelligent och aptitregleringen fungerar bättre under hela dagen.
Läs mer »
|
Under graviditeten mår både mor och barn bra av måttlig fysisk aktivitet och det finns få risker, man måste bara anpassa träningen efter de fysiologiska förändringarna.
Läs mer »
|
|
