Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Il faut cultiver notre jardin

IL FAUT CULTIVER NOTRE JARDIN

Dagarna springer iväg, påsken har nyss passerat. Hela vintern har hittills varit mild, men så lagom till påskhelgen kom snöovädret över stora delar av Sverige. Nu har vi haft oväntat kallt i flera dagar. Minus 40 grader på natten i norra Norrland!

Men meteorologerna lovar bättring. Redan till kommande helg ska kvicksilvret krypa upp en bit över nollan, och till mitten på nästa vecka ska åtminstone Götaland och Svealand kunna njuta av en 10-15 plusgrader!

Med sådana temperaturer känner jag hur det spritter i kroppen. Ska det äntligen bli vår på allvar? Är det läge att börja plantera årets frön, t.o.m. de som ska sättas direkt på friland? Trädgårdsmästarna menar att våren är 1,5 månad tidigare i år än normalt. Jag hörde på radion någon som redan hade potatisblast och räknade med att kunna skörda färskpotatis till pingsthelgen. Det är den 10-11 maj om någon missat det!

När jag tittar på min lilla täppa och funderar hur jag ska få ordning på den, kommer jag oundvikligen också att tänka på hur jag ska komma i form med min egen kropp. Visst har jag gått mina stärkande promenader, hängt på något träningspass här och där, åkt till badhuset en helg. Det var förresten ingen vacker syn att se sin bleka kropp i badkläder, där i omklädningsrummets obarmhärtiga lysrörsbelysning.

Men jag hoppas att i takt med att värmen återkommer, solen skiner och fåglarna börjar kvittra, blir jag alltmer peppad att inte bara liksom Voltaire odla min trädgård, utan också planera in några löppass, om jag inte hinner till gymmet skaka fram den där gamla träningsutrustningen jag köpte på TV-Shop för många år sedan och byta ut den sockrade milkshaken mot en näringsriktig proteindryck.

Önska mig lycka till, så hoppas jag att du också når din idealform tills björkarnas lövsprickning!

Susanna

TIDIGARE INSPIRATIONSARTIKLAR

ARTIKLAR

Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och manuell muskeltestning är en del av alternativmedicinen och naturläkekonsten. Kinesiologi är modern västerländsk fysiologi, anatomi och rörelselära Läs mer »
Spa för singlar finns!

Spa för singlar finns!

I Österrike har ett spahotell för singlar slagit upp portarna! Aviva Resort och Spa heter hotellet som ligger i övre Österrike nära den tjeckiska gränsen i undersköna St. Stefan im Walde. Läs mer »
Kostrådgivning

Kostrådgivning

När det kommer till ämnet bra kost är myterna många och det är inte alltid lätt att veta vad och vem man ska tro på. Med en välutbildad kostrådgivare får du inte bara veta vilka av alla metoder och tips som är något att ta fasta på, du får även en väl underbyggd förklaring till varför. Läs mer »
Zonterapi

Zonterapi

Fotzonterapi är en behandlingsform inom alternativmedicin, tillhör troligtvis en av de äldsta kända metoderna för självläkning. Läs mer »
Hunden hjälper dig att må bra!

Hunden hjälper dig att må bra!

Vem kan motstå ett par bedjande bruna ögon som säger "Kom, bry dig om mig, klappa mig!" Vid alla dina sinnesstämningar finns hunden troget där. Läs mer »
Meditera dig till inre välbefinnande

Meditera dig till inre välbefinnande

För att må bra mentalt är det viktigt att hitta ditt inre lugn, din egen oas. Ibland möter vi människor med inre frid, som man kan känna direkt man är i närheten av dem. Läs mer »
Årstiderna

Årstiderna

Företaget Årstiderna levererar ekologiska grönsaker och frukter i en trälåda direkt hem till din dörr. Läs mer »
Du vet väl...

Du vet väl...

Du vet väl att om du äter varm mat så mättar det mer än om du äter kall mat. Varm mat förbränns fortare och ger en bättre mättnadskänsla. Så om det bara blir en smörgås eller sallad till lunch kom då ihåg att dricka en varm kopp te till. Läs mer »
Annons